保湿成分 おすすめ

肌の水分を逃がさないスキンケア

肌が敏感な人は、肌がとても乾燥しやすく、肌が乾燥するとさらに敏感肌の症状がひどくなってしまいます。乾燥が進むと肌が粉をふいたようになったり、かゆくなったり赤みが出たりします。そのため、敏感肌をケアしたいのならまずしっかりと保湿してあげることが大切です。

敏感肌は肌表面の最も外側にある角質と呼ばれる部分のキメが乱れ、隙間ができてしまっているため放っておくとどんどん水分が逃げていってしまいます。この水分蒸散を防ぐには、保湿成分が豊富に入った化粧品で角層を保護することが必要なのです。

保湿成分として特におすすめなのが、肌のバリア機能を助ける働きのあるセラミドです。肌表面で肌の内側から水分が逃げるのを防ぐことができるため、乾燥が進むのを抑えて敏感肌の症状を和らげることができるのです。

保湿効果のある成分と言えば、まずコラーゲンやヒアルロン酸を思い浮かべる人が多いでしょう。どちらも肌の若々しさを保つのに欠かせない成分として知られています。コラーゲンは肌の内側でスプリングのように肌を支えてハリを保ち、ヒアルロン酸は肌の内側をゲルのような状態で満たしてうるおいを保持します。

しかし、コラーゲンやヒアルロン酸を含む化粧品を肌につけたからといって、肌にあるコラーゲンやヒアルロン酸を増やすということにはつながりにくいでしょう。コラーゲンやヒアルロン酸は表皮の奥の真皮という部分に含まれていますが、肌の表面につける化粧品ではそこまで浸透させることができません。

もちろん、保湿力はあるので肌の表面につけて水分を保持するのに役立てることはできます。とはいえ、肌表面につけるなら角質の細胞間脂質にもともと含まれていて、水分や油分を抱え込む力があるセラミドを補給してあげるのがより自然な形だと言えるでしょう。